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LIMPANDO E EQUILIBRANDO OS CHAKRAS


Você sabia que você mesmo pode equilibrar e
fortalecer seus chakras com as palmas de suas mãos!!

Suas mãos, na verdade, são

vórtices de energia é fácil

Donna Eden, em seu livro Energy Medicine, ensina um método muito simples que

pode ser feito a dois ou sozinho.

O tempo é de 3 a 9 minutos para cada chakra.

1. Deite-se sobre as costas.


2. Comece pelo chakra-raiz. Coloque a mão sobre a região do chakra, uns 10 cm

acima do chakra, e comece a fazer círculos em sentido inverso aos ponteiros do
relógio. (Imagine que colocou um relógio sobre o corpo com a face voltada para
o teto para determinar para que lado vai girar a mão.) Faça movimentos lentos e
amplos e quase da largura do corpo.

3. Chacoalhe um pouco a mão para retirar a energia dela e comece agora a fazer

círculos no sentido dos ponteiros do relógio. Se você levou 4 minutos na fase
anterior, leve no mínimo 2 minutos nesta fase.

4. Ao terminar, chacoalhe novamente a mão e passe para o chakra seguinte

repetindo as fases 2 e 3.

5. A única exceção é o chakra coronário (do alto da cabeça). Nos homens

o movimento deverá ser ao contrário, isto é, primeiro no sentido do relógio e
depois no sentido inverso aos ponteiros do relógio. Nas mulheres o movimento
deverá ser igual como nas fases 2 e 3.

As mãos vão atuar como magnetos que irão retirar a energia tóxica dos chakras,

durante o movimento contrário aos ponteiros do relógio. 

E depois irão fazê-los
todos girarem na mesma direção, de acordo com os ponteiros do relógio,
harmonizando e alimentando-os.

Muitas pessoas preferem usar a mão esquerda para retirar a energia e a mão
direita para re-harmonizá-los.

Se estiver trabalhando em alguém que tem a tendência a ter dores de cabeça,

você pode começar pelo chakra coronário e descer até o chakra raiz.

A maior diferença entre trabalhar com os chakras e os meridianos de energia é

que a energia dos seus meridianos se alteram de acordo com seu dia e somente a
superfície dos chakras é tocada num trabalho com os meridianos. 

Ao passo que
quando você começa a fazer um trabalho diário e constante com seus chakras as
mudanças e a regeneração física, mental e emocional são muito mais profundas.




* 1 - Chakra coronário

Situado na parte superior da cabeça.
Cor: Lilás
Elemento: Pensamento
Abrange: Inteligência, entendimento e sabedoria


2 - Chakra frontal

Situado no centro da testa ( meio dos olhos )
Cor: Azul escuro
Elemento: Luz
Abrange: Imaginação e intuição


3 - Chakra da laringe

Situado na garganta
Cor: Azul celeste
Elemento: Som
Abrange: Comunicação e relacionamento

4 - Chakra cardíaco

Situado no meio do peito
Cor: Verde
Elemento: Ar
Abrange: Amor e sentimentos

5 - Chakra plexo solar


Situado no estômago

Cor: Amarelo
Elemento: Fogo
Abrange: Auto confiança, vitalidade e energia

6 - Chakra sacro

Situado no umbigo
Cor: Laranja
Elemento: Água
Abrange: Sexualidade e emoções

7 - Chakra básico

Situado à altura das partes genitais
Cor: Vermelho
Elemento: Terra
Abrange: Alimentação, equilíbrio, saúde e finanças


Chakra coronário:

Falta de capacidade de concentração
Como equilibrar: Através da meditação
Utilizando roupas com cor lilás ( ou objectos )
Receber luz. Por exemplo, ver o Sol nascer

Chakra frontal:

Sentido prático mas sem intuição
Como equilibrar: Usando e utilizando cores azuis fortes.
Pedra aconselhável, lápis lazúli

Chakra da laringe :

Dificuldade de comunicação, timidez, fraqueza e dificuldade no Cantar
Como equilibrar: Ouvindo muita musica e recebendo a luz solar.
Use roupas em que predomine o azul celeste. Cantar, também é recomendado

Chakra cardíaco:

Problemas de amor e ordem sentimental
Como equilibrar: Uma alimentação rica em verdes, roupas com tons verdes,
colocar muitas plantas dentro da sua casa e local de trabalho

Chakra plexo solar:

Cansaço muito frequente
Como equilibrar: Usar roupas com a cor amarela, acender velas brancas e
amarelas, sempre em número ímpar. Por exemplo, 1-3-5-7, etc...

Chakra sacro:

Problemas de ordem sexual
Como equilibrar: A água é um elemento de grande importância. nade, faça banhos
de imersão prolongados. A utilização da cor laranja é benéfica.

Chakra básico:

Má gestão financeira, vida sem nenhuma organização
Como equilibrar: Utilize a cor vermelha, quer em roupas, quer em objectos
Esteja sempre em contacto com o elemento terra.
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foto reprodução
gratidão a querida
Carolina Flores Quintanilha.

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